スポーツ&運動

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【ノルディック複合のみどころ】キング・オブ・スキーと言われるノルディック複合の魅力を紹介!

ノルディック複合という種目は知っていますか? 聞きなじみのない方もいると思いますが、ヨーロッパではこの種目で優勝すると 「キング・オブ・スキー」 と呼ばれるほど名誉なことなのです。 今回はノルディック複合の魅力とすごさについてご紹介...
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【北京オリンピック2022みどころ】スノーボード競技を100倍楽しく観よう!

スノーボードは雪上のコースを滑りながらスピードや技の難易度、美しさなどを競います。 比較的新しい競技で、ダイナミックな技の数々は迫力満点で、ウィンタースポーツでは人気の高い競技となっています。 大きく分けるとスピード系と演技系になってい...
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【マススタート&チームパシュート】集団やチームで戦うスケート競技!日本勝利のためのポイント!

チームパシュートは、2018年の平昌オリンピックで女子チームが金メダルに輝いている激アツ競技です。 また2020年の世界選手権でも日本女子チームは世界新記録を出しています。 今回の北京オリンピックでも金メダルが期待される競技の一つです。...
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【北京オリンピック2022】スピードスケートのみどころを知って100倍楽しく観よう!

1周400mの氷のトラックを滑り、速さや着順を競う競技です。 独特のスタートの姿勢をして、独特のユニフォームに身を包み、氷の上で競います。 今回はスピードスケートの魅力をご紹介し、北京オリンピック2022を観戦してほしいと思います。 ...
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【北京オリンピック2022】ボブスレーってどんなスポーツ?!ボブスレーを100倍楽しく見るためのみどころ!

新幹線のような形をしたそりに乗って、氷でつくられた競技場を使って滑っていくボブスレー。 氷上のF1とも呼ばれ、最高時速約150kmにもなります。 2人乗りと4人乗りがあって、そりの前方にはハンドル、後方にはブレーキを備え、下側には前と後...
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【北京オリンピック2022】冬季オリンピックのみどころ!スキージャンプのあんなことやこんなことを教えます!

北京オリンピック2022が2月4日に開幕します。 北京オリンピックと聞くと夏季オリンピックで北島康介さんの「なんも言えねぇ」が有名ですね。 ですが、今回ご紹介する北京オリンピックはそのなんも言えねぇオリンピックではありません。 北京オ...
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【北京オリンピック2022】冬季オリンピックのみどころ!アルペンスキーを知ってオリンピックを100倍楽しもう!

北京オリンピック2022が開幕します。 北京オリンピックと聞くと夏季オリンピックで北島康介さんの「なんも言えねぇ」が有名ですね。 ですが、今回ご紹介する北京オリンピックはそのなんも言えねぇオリンピックではありません。 北京オリンピック...
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【コーディネーション能力】反応力を鍛えよう!驚異の反応力は簡単な繰り返しの練習で手に入れることができる!反応力を高めるための練習具体例6選!

最近話題になっている「コーディネーション能力」とご存じでしょうか。 このブログでもたびたび取り上げています。 ブログ:【体育】コーディネーション能力とは?コーディネーション能力を高めることは体育授業でもスポーツでも何もかもでうまくいく!...
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【eスポーツ】令和時代はeスポーツが盛り上がる!eスポーツの魅力とeスポーツのこれから!

誰もが手軽に楽しむことのできる「テレビゲーム」を使って、個人やチームが得点を競ったり、勝敗を争ったりする競技のことを「eスポーツ」と呼びます。 「eスポーツ」という呼び方は1999年頃に韓国ではじまったと言われていますが、以後「eスポーツ...
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眼が良いとスポーツ・勉強・体育・日常のあらゆるところで活かせる!眼を鍛えるためのトレーニング法大公開!(後半)

昨日に続き後半戦です。 眼が良いについて昨日から考えてみました。 本日は、その眼の良さを鍛えるためのトレーニングについてです。 昨日が1と2だったので本日は3から始めさせていただきます。 3 眼のトレーニングの原則 眼のトレーニン...
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