体育 小学校体育授業ゴール型「バスケットボール」で絶対に教えておきたい基礎技能
バスケットボールの授業をしていて身につけさせたい基礎技能ってなんだと思いますか？
① ドリブル
② パス
③ シュート
この辺りが思い浮かびそうですね。
これらを６～８時間くらいしかない体育授業で使いこなす程度まで習得するのはかな...
体育 
スポーツ＆運動 暑い夏場のウォーミングアップ！意外と知らないアップ術５選！
暑い季節になってきました。
汗をたくさんかいて気持ちいい！と感じる人も、暑すぎて運動なんてやってらんない！と思う人も今日は一緒に考えていきましょう。
暑い季節のウォーミングアップです。
自分から運動をしないにしても、体育の授業で運動を...
体育 なわとびって単純な動き？それとも複雑な動き？これがわかると跳べない子の気持ちがわかる！小さなできるの積み重ねでなわとび攻略！
なわとびって当たり前に、簡単にやってしまう子っていますね。
それに比べてやってもやっても、教えても教えてもなかなかできない子もいますよね。
実はあんな単純そうななわとびにも複雑に絡み合った複数の動作があるんです。
それのせいでなわとび...
徒然日記 子どもを伸ばす叱り方と褒め方！叱り方にも褒め方にも正しい方法がある！
クラスの子どもと接しているとき「褒める場面」と「叱る場面」があると思います。
でもついつい叱る場面が多くなることってありませんか？
できる限り褒めた方がいいとかあまり叱らない方がいいとかよく聞きます。
そんなことを言われてもどうやって...
体育 学校体育ハードル走攻略！これでハードルのタイムが２秒縮まる！覚えておきたいハードル走のコツ！
体育の技能を身につけようシリーズです。
今回は「ハードル走」です。
陸上競技としてハードル走を極めるのではなく、体育の授業としてのハードル走の考え方や授業の組み立て方について解説したいと思います。
最後まで読んでいただければ、スムーズ...
スポーツ＆運動 食事とスポーツの関係を考えよう！正しい食事をするとカラダを整えてパフォーマンスが上がる！
ある社会人野球チームは、食事メニュープログラムを取り入れたシーズンに全国優勝を果たしました。
「それって食事メニュープログラムじゃなくて選手力や練習量の問題じゃない？」
と思うかもしれません。
翌年、食事メニュープログラムを中断したら...
徒然日記 競技をしていく上で考えなければいけない「勝つ」という本当の意味！
負けず嫌いと聞くと負けたくない気持ちがすごくでているように感じます。
今回は体育の授業ではなく、競技としての勝ちについて考えていきたいと思います。
勝つためにはどのような心積もりでいることが大切なのかがわかるかもしれません。
１ 学校...
スポーツ＆運動 水中で健康になろう！楽しみながら水中で運動するとこんな良いことがある！
「ランニングってきついよね」
「ウォーキングも雨の日とかあるとつい途切れちゃう」
という方に今回は水中で運動して健康になろうシリーズです。
コロナ渦ではありますが、もしも通常でプールに入れたらこんな良いことがあるというお話をさせていた...
体育 【器械運動】小学校の跳び箱授業で最強技！最高難度の回転系を極めよう！跳び箱前方倒立回転跳びへの道！
これまで跳び箱の技能に関してたびたび解説させていただきました。
跳び箱を跳ぶための技能の分解方法、開脚跳び、抱え込み跳び、台上前転などいろいろな技能法を紹介させていただきましたが、今回は紛れもなく小学校で指導する技の中でも最高難度の一つで...
体育 校庭の遊具をひと工夫して、体力作りに役立てよう！誰でも遊具マスター！
校庭の遊具って使っているようで使っていません。
または、使っているけれど本来の使い方と違っているということってありませんか？
のぼり棒だったら一輪車を乗る時の宿り木にしているってことはよくあることです。
今日はそんなくすぶっている遊具...