徒然日記 トリマアプリでランニングもウォーキングも通勤もすべてお小遣いに!市民ランナーがプロのランナーになる方法! 楽しみながら、ランニングができたらいいなぁと思うことはありませんか? 自動車や自転車で移動しているだけでお小遣いが溜まったらいいなぁと思うことはありませんか? このブログでは楽しみながら走る方法もいくつか紹介してきましたが、今回は「楽し... 2021.10.11 徒然日記
徒然日記 学校教育で個性を伸ばすためにやらなければいけないこと!現状の日本では自分のやりたいことがなければ押しつぶされる! 学校教育は日本にとって必要不可欠なものです。 今の日本の大人で基本的な読み書き計算ができないという人はおそらくほとんどいないでしょう。 それだけ歴史ある日本の公教育によって基礎的な読み書き計算が指導されてきたということでしょう。 そし... 2021.09.29 徒然日記
徒然日記 挫けそうになったときにすべきイメージトレーニングと前向きな考え方!ネガティブなできごとは成長するための大切な過程! 「自分がどのように頑張っていったらいいのかわからない」 「失敗してしまった・・・なんてことだ・・・」 「試合前なのに怪我をしてしまった・・・」 ネガティブな出来事というのは世の中に氾濫しています。 ネガティブな出来事が起こってしまっ... 2021.09.20 徒然日記
徒然日記 体育座りをなくすことの意味!時代とともに日本の魅力と美学が変わっていく! 最近のニュースで 「子どもの腰に悪い?脱・体育座り、広がるかPTA巻き込む中学校」 という記事をみました。 日本人になじみ深い体育座りですが、これからなくなっていくのでしょうか。 今回は体育座りの今後や体育座りのあるべき姿について考... 2021.09.19 徒然日記
徒然日記 夢は言った方がいいの?それとも言わない方がいいの?夢を公言することのデメリットを解説! 子どもたちは夢のことを考えた時にパッと思い浮かぶでしょうか。 子どもたちは夢のことを考えた時に「やばい!」「すごい!」「わくわくする!」と思えるでしょうか。 今回考えたいのは将来の夢についてです。 将来の夢は公言した方がよいのか、しな... 2021.09.18 徒然日記
徒然日記 教室でフリートークをする先生に!話を盛り上げたいときのコツ!これをすれば子どもは食いついて聞くし、笑いがおきる! 話をしていて盛り上がる話し方をする人と、あまり関心をもたれない話し方をする人といます。 そこにはどんな違いがあるのでしょうか。 「話がおもしろいなぁ」 という人にはいくつかの共通点があります。 今回は盛り上げるための話し方について気... 2021.09.16 徒然日記
徒然日記 人間関係を構築するための具体的方法!笑顔で忙しくなさそうな雰囲気を出すとみんなが寄ってくる!楽しいことは自分から探しにいこう!見つけにいこう! 仕事をしていて人間関係をうまく築けたらいいなぁって思いますよね。 人間関係がうまくいかなくてなんとなく気持ちが上がらないということもあります。 今回は職場で人間関係に困ったときに、うまく構築するためにちょっとだけ考えてみたいことについて... 2021.09.13 徒然日記
徒然日記 ルーティンやジンクスがあるといいの?2つの違いから考えるメリットとデメリット! ルーティンはお持ちですか? そしてジンクスは信じていますか? 今日はなんとなく同じに捉えられがちなルーティンとジンクスについて考えていきたいと思います。 1 ルーティン ルーティンとは「決まった手順」「お決まりの所作」「日課」などの... 2021.09.04 徒然日記
徒然日記 年間走行距離6000kmを目指す!8か月経過の現状報告と実は大変なこと! 8月が終わりました。 今年1月1日に目標を立てたことの途中経過報告です。 がむしゃランナーらしく「年間6000km走る」というシンプルなものです。 シンプルではあるけれどよくよく考えると過酷なものでもあります。 目標を立ててから8か... 2021.09.02 徒然日記
徒然日記 答えが出にくい悩みや問題を抱えているときにどんな心でいたらいいの?伝えたい言葉は「1点」と「今」! 悩んでも悩んでもなかなか答えが出ないことってありますよね。 「なんていう問題に直面してしまったんだ・・・」 ということも生きていればありますよね。 今回はそんな難問に直面してしまったときの考え方を紹介したいと思います。 最初にお伝え... 2021.08.17 徒然日記