体育 体育の授業をしていく上で必要な便利グッズ紹介!これを知っていると子どもたちの理解が高まり運動量が増える! 体育の授業をまわしていくときに 「これって知ってたらいいなぁ」 「これってあった方が便利だなぁ」 と思うことや物がたくさんあります。 今回はそんな体育授業で役立つ小ネタを紹介していきたいと思います。 最後まで読んでいただくとラクに... 2021.07.20 体育
体育 鉄棒「逆上がり」に必要な筋肉とは!できない3つの原因からできるようにするための練習法4段階! 鉄棒「逆上がり」は入学前にできるようにしておきたい技の一つです。 でも難しいんです。 なぜ難しいのでしょうか? それは普段の生活であまりやらない動きだからです。 日常的な動作で逆上がりのような動きってみかけませんよね。 そのため、... 2021.07.19 体育
教育 「見て盗め!」では子どもは盗めない!子どもに教えるべきは見るだけではない大切な言葉かけ! 子どもたちに 「見て盗め!」 っていうことってありませんか? 実は子どもたちは見て盗んでいません。 もちろん学ぼうという気持ちはすごくあるのに盗めないんです。 なんででしょうか? 今回は「見て盗む」について一緒に考えていきたいと... 2021.07.18 教育
教育 リーダーになるために自分のリーダー像を見つけよう!これであなたなりのなりたいリーダーになれる! 「リーダーシップを発揮しよう!」 「リーダーとしてがんばれ!」 と言われるけど「リーダー」っていったいなんでしょう? 今回はリーダーについて考えて行きたいと思います。 最後まで読んでいただくと、自分ってリーダーになれるかも!この子を... 2021.07.17 教育
教育 価値ある負けを見出そう!負けの中から学ぶ意味の探し方! 今までの人生で一度も何にも負けたことがない方はいるのでしょうか。 やってきたスポーツ、試験結果、ジャンケン・・・さまざまな勝負が存在してきたと思います。 すべてに勝ちぬいてきたってことはほぼ稀なケースで勝ちもあるし負けもあるといった感じ... 2021.07.16 教育
教育 運動と受験勉強の関係ってあるの?効率よく勉強するための運動について解説! 「運動をすると受験勉強にいいってよく聞くけど本当なのかな?」 そんな疑問をもったことってありませんか? 今回は受験勉強に限らず、運動が勉強に本当にいいのかについて考えていきたいと思います。 1 短い時間で効率アップ 「運動が受験勉強... 2021.07.15 教育
体育 鉄棒技「後方支持回転」攻略法!つまずきから考えてできるようにしよう! 体育で鉄棒をやるときに子どもたちが挑戦したくなる技の一つが「後方支持回転」です。 後方支持回転は、鉄棒に乗って支持した状態から、その姿勢で後ろに1回転して、また支持の姿勢に戻る技です。 空中逆上がりとも言われる技で、子ども達はやってみた... 2021.07.14 体育
徒然日記 聞き上手になるとコミュニケーション能力が上がる!親の影響で聞き上手にも聞き下手にもなる! 最近、話が聞けない子が増えてきていると思いませんか? 子どもだけではないかもしれません。 大人も話が聞けないという場合があるかもしれません。 会話の途中なのに意見をはさまれてしまって、失礼な人だなって思いませんか? これって外国の文... 2021.07.13 徒然日記
体育 【おすすめ】体育で使う笛っていつ吹けばいいの?どんなのを使うといいの?!おすすめの笛を教えます! 「体育で使う笛っていろいろあるけどどんなのがいいの?」 「なんでもいいんでしょ?」 と思う先生はたくさんいると思います。 今回は体育で使う笛について解説したいと思います。 最後まで読んでいただくと体育の笛って思ったより用途があるんだ... 2021.07.12 体育
スポーツ心理学 心を鍛えてパフォーマンス向上!メンタルトレーニングの考え方と目指すもの!これであたなは鋼の心! 「練習では良い記録が出るのに、試合ではその力を出すことができない」 こういうことって珍しいことではないと思います。 スポーツの成績や成果には、技術や体力の他に、心の面も大きく関わっています。 トレーニングによって心の面を強化することっ... 2021.07.11 スポーツ心理学