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【新体力テスト×A段階】新体力テストで確実に記録を伸ばすためのコツとポイント!

新体力テストは文部科学省が定めた、国民の運動能力を調査するために実施する「体力・運動能力調査」の通称です。 学校現場では、毎年当たり前のように行っていますが、記録を伸ばすためのコツやポイントがあることは否めません。 今回は新体力テストの...
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【体育×陸上×評価】高学年の陸上運動の評価の仕方!

体育の評価と聞くと 「足が速い子がAでしょ」 「シュートをたくさん決めた子がAでしょ」 「難しい技ができる子がAでしょ」 と思うでしょうか。 あながち間違えではありませんが、それだけでは不十分です。 その評価をしているとたくさん...
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【短距離走×指導法】おしりを鍛えれば今よりも速く走れる!

走ることが必要なのは陸上競技だけの話ではありません。 バスケットボールやサッカーなどのゴール型、テニスやバレーボールなどのネット型、ソフトボールやティボールなどのベースボール型・・・ などさまざまな場面で速く走れることは必要です。 そ...
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【体育嫌い×体育好き】体育の授業で体育好きを増やすためのたった一つの方法!

体育の時間になると憂鬱な気持ちになることって子どもにはあると思います。 すべての子どもが体育が好きで、待ち望んでいるわけではないのです。 逆に国語や算数も待ち望んでいる子もいれば、待ち望んでいない子もいるのです。 体育も同じことが言え...
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【新体力テスト×A段階】ソフトボール投げで10点を獲る方法!

新体力テストは文部科学省が体力や運動能力の現状を明らかにするための指標となるテストです。 この記録は体育やスポーツを指導するための目安になることがしばしばあります。 学校現場では毎年行われるものです。 「今の子どもたちは体力が落ちてき...
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【低学年体育×固定施設遊び】のぼり棒を使って体育授業をしよう!

校庭にある固定施設って上手に活用できていますか? 体育の授業というと「とび箱」「マット」「短距離走」「球技」などが思い浮かぶと思いますが、固定施設を使った運動も体育の授業です。 特に低学年には「固定施設遊び」という内容が出てくるくらいや...
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【小学生のスポーツ×どこまで】子どもの競技力を上げるための練習量の絶対的答え!

もっと競技力を上げたいと親心として思っていませんか? 子どものうちにたくさんの経験をさせた方がいいって聞くけれどそれは本当でしょうか? 今回は子どもの競技力を上げるための方法について考えていきたいと思います。 ブログ:子どもの運動神経...
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【体育×ハードル走×学習指導案】技能と思考力アップのためのハードル授業!

ハードル走をやるとついついタイムに目がいきがちです。 ですが、ハードルで大切なのはハードリングとインターバルです。 タイムだけに意識が向くと、運動が苦手な子は嫌に拍車がかかります。 今回はタイムを伸ばすことだけでなく、ハードリングやイ...
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【体育主任×必須スキル】体育主任がプラスαでできるといいスキル3選!

体育主任は教科主任の一つですが、その重みは計り知れません。 学校の体育行事はすべて司っています。 体育授業計画、運動会、新体力テスト、水泳指導や持久走大会、業前体育や校外の大会などなど・・・ 年間通して休む暇なく仕事があります。 ど...
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【ボール運動×投動作】低学年のうちから遊びの中で教えるボールの投げ方!

子どもたちの体力低下が叫ばれています。 その中で顕著に下がっているものの一つとして投能力の低下です。 昔の子どもは男子を中心にキャッチボールや野球をして遊びました。 最近ではそういった姿を見ることは少なくなりました。 野球をやってい...
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