スポーツ＆運動 【フリスビー×体つくり運動】フリスビーで身につく運動能力！
フリスビーはやったことあるでしょうか。
ＵＦＯのようなフライングディスクです。
かつて「フリスビーベーカリー」というパン屋さんのパイ皿を、店の近くにあったエール大学の学生が投げ合ったのが最初です。
金属のパイ皿では危ないので、改良して...
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教育 【スラムダンク映画×学級経営】湘北高校とクラスを繋げて学級経営に繋げる！
「スラムダンク」は、バスケマンガでありながら人生のバイブルとして読み続けている人も多いと思います。
この「スラムダンク」は、自分の生きる道を考えさせてくれるだけでなく、子どもたちへの教育書としても使用できます。
今回はスラムダン...
教育 【スポーツ振興センターとは】請求のしかたと詳しいしくみについて！
子どもは一日活動時間のほとんどを学校で過ごします。
そして学校では休み時間や体育、各活動などでアクティブに過ごします。
成長とともに学校で過ごす時間が増えて、学校で怪我をすることも少なくありません。
そんなときに役立つのが、日本スポー...
教育 【卒業文集×ネタ】卒業文集を書くときの具体的なネタを大公開！
小学６年生の一大イベントの一つに「卒業文集」があります。
大抵は卒業アルバムの後半についています。
でも子どもたちに何を書かせたらいいのかについて迷ってしまいます。
今回は卒業文集でどんなことを書かせたらいいのか、クラスページはどんな...
スポーツ＆運動 【体育授業×なわとび】二重跳び、交差跳び、あやとびの跳び方と指導方法！
なわとびシリーズとして今回は「あやとび」「交差とび」「二重跳び」の跳び方をご紹介します！
「見たことはあるし、どんな技かもわかるけど跳べないんだよなぁ」
「わが子に教えたいけどコツがわからないんだよなぁ」
というお悩みの方のためにコツ...
スポーツ＆運動 【コーディネーション能力×反応力】運動神経と反応力を高めるための方法！
最近話題になっている「コーディネーション能力」とご存じでしょうか。
このブログでもたびたび取り上げています。
ブログ：【体育】コーディネーション能力とは？コーディネーション能力を高めることは体育授業でもスポーツでも何もかもでうまくいく！...
トレーニング 【チューブトレーニング×エクササイズ】チューブトレーニングをして筋力アップ！
チューブトレーニングってご存知でしょうか。
ゴムチューブを使って負荷を与えて筋力トレーニングをするというものです。
以前紹介したバランスボールでの筋トレ同様、これもボディビルダーのようなムッキムキな筋肉とは違ってインナーマッスルを鍛える...
スポーツ＆運動 【水中運動×健康】水中運動がおすすめな理由！
「ランニングってきついよね」
「ウォーキングも雨の日とかあるとつい途切れちゃう」
という方に今回は水中で運動して健康になろうシリーズです。
コロナ渦ではありますが、もしも通常でプールに入れたらこんな良いことがあるというお話をさせていた...
体育 【なわとび×メカニズム】なわとびを跳ぶためのメカニズムを理解して得意技を増やそう！
なわとびって当たり前に、簡単にやってしまう子っていますね。
それに比べてやってもやっても、教えても教えてもなかなかできない子もいますよね。
実はあんな単純そうななわとびにも複雑に絡み合った複数の動作があるんです。
それのせいでなわとび...
スポーツ＆運動 【公園遊具×身体能力】遊具を上手に使って身体能力をつけるサバイバル遊具！
公園で「すべり台」がついていたり「うんてい」がついていたり「網」がついていたり・・・マルチな遊具をよく見かけます。
これってこのまま遊んでもおもしろいのですが、工夫するとものすごいアスレチック遊具に変わるんです。
今回はこの遊具のちょっ...