体育 【マット運動×指導案】技能を伸ばすための授業! 低学年では遊びとしてマットをします。 中学年ではマット運動の基礎として技を覚えて行きます。 高学年では中学年までで学んだ技を連続技として繋げていきます。 今回は、高学年の連続技の指導案を公開したいと思います。 それに伴い、場の設定や... 2023.08.08 体育
トレーニング 【思考力×記憶力×判断力】子どもの目と脳を鍛えて身につける! 思考力、記憶力、判断力は、勉強だけでなくスポーツなどあらゆる場面で必要なスキルです。 そんなすごい能力を身につけたいと思いませんか? 今よりも上げたいと思いませんか? 今回は、目や脳を鍛えて、思考力、記憶力、判断力を鍛える時短トレーニ... 2023.08.07 トレーニング
教育 【体育授業×言葉かけ】子どもが努力するための魔法の言葉かけ! 子どもを今よりも少しでも成長させたいですね。 子どもは練習や試合で大きな成長を見せてくれますが、その練習や試合でどんな声かけをするかによって気持ちの面でも大きく左右されます。 その言葉かけ一つで前にも進むし、止まってしまうし、時には後ろ... 2023.08.06 教育
体育 【脳×スポーツ】脳を知って競技力向上を図ろう! 脳というのは未だわかっていることとわからないこととあるくらい未知数なものです。 「脳は宇宙」と言われるくらい複雑なつくりがされています。 人間の動きはほぼすべて脳がつかさどっていますが、スポーツも例外ではありません。 スポーツをすると... 2023.08.05 体育
ランニング 【ランニング×初心者】ランニングを始める方のためのランニングプログラム! これから運動を始めたいという人やジョギングやランニングを始めたいという人が絶対に覚えておかなければいけないことは 「身体を酷使すればするほど、身体を改善できるということは迷信的な考え方である」 ということです。 今もっている力以上の過... 2023.08.04 ランニング
体育 【体育×雑学】体育のときに話すと興味を引く使える話3選! 体育の授業では何の疑問ももたずに「自分が子どものときからそうだったから」という理由でやっていることってありませんか? でもよくよく考えてみると確かに不思議だなってことはあります。 今回は雑学シリーズとして体育で当たり前にやっているけど本... 2023.08.02 体育