体育 【トレーニング×ドリル】練習を繰り返しやることの効果を考える！
「練習」というと、ランニングをしたり、筋力トレーニングをしたりすることを思い浮かべる方がいるかもしれません。
しかし、これは「トレーニング」と言います。
トレーニングをすると、筋肉の量が増えて力がアップしたり、持久力がついたりします。
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2023-05
体育 
体育 【短距離走×走力アップ】アイハンドコーディネーションを取り入れて足を速くする！
子どもの足の速い、遅いは遺伝で決まると思いこんでいないでしょうか？
しかし、実は足の速い、遅いというのは遺伝の影響はほとんどありません。
ちょっとしたコツをつかむだけで、誰でも今より速く走ることができます。
今回は今よりも速く走るため...
教育 【eスポーツ×キャリア教育】学校でeスポーツプレーヤーのなり方を教える方法！
誰もが手軽に楽しむことのできる「テレビゲーム」を使って、個人やチームが得点を競ったり、勝敗を争ったりする競技のことを「ｅスポーツ」と呼びます。
「ｅスポーツ」という呼び方は１９９９年頃に韓国ではじまったと言われていますが、以後「ｅスポーツ...
教育 【Googlemeet×オンライン授業】オンライン授業のこれから！
オンライン授業は今となっては当然のシステムとなってきました。
学級閉鎖や学校閉鎖が起こってもオンライン授業があれば強い味方となります。
また、閉鎖が起こらなくても、欠席児童に対してMeetを使って授業を配信することができます。
今では...
体育 【水泳授業×効果】水泳授業は脳や循環器を鍛えるのに最適！
水泳は体そのものを丈夫にし、また水中での体の技を身につけることができます。
ですがそれだけではない効果も実はあります。
水泳指導前に子どもたちに話しておくと
「おぉ～!」
という反応をもらい、より頑張る話を今回はご紹介したいと思いま...
体育 【水泳授業×水慣れ】水泳授業で準備運動から水慣れのアイデアを紹介！
コロナ禍で水泳授業がなくなって２年という学校も多数あると思います。
今年度は水泳授業が開催され、間もなくプール開きという学校も多数あると思います。
「学校での水泳指導・・・久しぶり・・・」
「学校での水泳指導・・・初めて・・・」
と...
ランニング 【水泳授業×低学年】低学年の水泳授業ですぐに使えるアイデア集！
新型コロナウィルスの猛威により、小学校では水泳の授業が規制されてきました。
やったとしても着替えてちょっと入ってみてという限られた時間しか設けることができなかったと思います。
今年度はだいぶ緩和されて授業ができるという学校も増えてくるよ...