体育 【マット運動指導法 前転編】前転を完璧にこなすための３つのポイントと練習法！前転ができれば多くの技に繋がる！ 前転は、体を前方に回転させる運動です。 マット運動の基本で、体を回す感覚が身につけられます。 幼少期にでんぐり返しとしてくるくる回っている子にとっては難なくできてしまう技と思われがちですが、実は意外と難しく「完璧」となると至難の業です。... 2022.01.01 体育
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