がむしゃランナー

子どもたちの体力低下が叫ばれています。 その中で顕著に下がっているものの一つとして投能力の低下です。 昔の子どもは男子を中心にキャッチボールや野球をして遊びました。 最近ではそういった姿を見ることは少なくなりました。 野球をやってい...

「竹馬なんて乗ったことない・・・」 「不安定で危なそう・・・」 そんな風に思っていませんか？ 人の背よりも高い竹馬に乗る人もいれば、猿の曲芸で竹馬に乗っている姿も目にすることがあります。 猿が竹馬に乗れるのですから、人間だってきっと...

体育の評価と聞くと 「足が速い子がＡでしょ」 「シュートをたくさん決めた子がＡでしょ」 「難しい技ができる子がＡでしょ」 と思うでしょうか。 あながち間違えではありませんが、それだけでは不十分です。 その評価をしているとたくさん...

体育の授業でリレーをすることってありますね。 チームでバトンパスの練習や歩測をとって何度も何度も練習をします。 今回はそのようなバトンパスの練習というより、コミュニケーションやチームワーク、体力向上に特化したリレーをご紹介したいと思いま...

子どもって準備運動を怠りがちです。 驚くほどに準備運動をしません。 それはなぜでしょうか？ 答えは簡単です！ 準備運動が必要だと思っていないからです。 子どもって大人と違って準備運動を全くしていなくても主運動ができてしまうし、怪我...