体育 【とび箱 抱え込み跳び準備運動】図解付き準備運動紹介！これで難易度の高い技ができる！
子どもって準備運動を怠りがちです。
驚くほどに準備運動をしません。
それはなぜでしょうか？
答えは簡単です！
準備運動が必要だと思っていないからです。
子どもって大人と違って準備運動を全くしていなくても主運動ができてしまうし、怪我...
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体育 【ゴール型 バスケットボール学習指導案】誰でも楽しめる、誰でも簡単に技能獲得！思考力をつけるための作戦を意識したバスケットボールの授業！
ゴール型のバスケットボールの授業というと
「５対５で試合してね！」
「ちょっと1人でドリブルしてシュートまでいかないの！」
「ボール触っていない子がいて全然だめ」
「動かない子は立ちつくしていてその場から動かない・・・」
こんな授...
体育 【低学年 運動遊び】遊びの中から手に入れる体力と運動技能！
楽しみながら運動ができたらいいですよね。
体育の場面では「運動をして体力や技能をつける」というより「遊んでいたら体力や技能が身についた」という方が子どもたちには好まれます。
未就学児は公園に運動をしにいくというより、遊具で遊んだり走った...
体育 【小学校体育：ボール運動】バドミントンやソフトボールでラケットやバットにシャトルやボールを当てる簡単な方法！
媒介物と聞いてどんなものが浮かぶでしょうか？
「ん～・・・」
と思いますよね？
では、スポーツで媒介物と聞くと思い浮かぶでしょうか？ラケットやバットです。
媒介物を操作するスポーツはどんなものがあるでしょうか？
例えば卓球やバドミ...
体育 【低学年のかけっこ授業】楽しみながら自然にフォームを身につけさせる授業！進撃の巨人走りをすると気づくこと！
低学年でかけっこの記録を計ると２秒から５秒もの差ができてしまうということはざらにあります。
低学年のうちはタイムよりも力いっぱい走るのに慣れることを目指すのが大切ですが、遅い子は途中で走る意欲をなくし、最後まで全力で走り切ることができない...
体育 【ボール運動攻略法】風船と新聞紙を使って投げる動作と受ける動作を鍛えよう！
道具が使えるようになる能力は基礎体力を高める上で非常に重要です。
ボールを操作する基礎的な能力を高めることであらゆる球技やボール遊びに応用できるため、子どものうちからボールに慣れ親しんでおくと良いでしょう。
そこで今回はボール運動で応用...
体育 【自己ベストを出す方法】自己ベストを出すために必要なのは平均の能力の底上げ！
子どもの指導をしていて「最高記録」が出ると大変喜びます。
それは短距離走であったり、それは走り高跳びであったり、それは長縄であったりとさまざまです。
最高記録というのはその名の通り、自分の中の一番の記録です。
クラスの中の一番の記録で...
体育 【なわとび上達法】なわとびが跳びにくい理由を解説！子どもたちに説明するときの方法！
本格低ななわとびシーズンに到来しました。
「なわとびにシーズンなんてあるの？」
と思う方もいると思いますが、冬です。
小学校では冬になると、なわとびに取り組みます。
子どもの頃からなわとびを考えもせずに跳べた先生は、どうして跳べない...
体育 【ハードル走学習指導案】ハードル走の指導案・場の設定を公開！ハードル走の指導案の書き方のアドバイス！
ハードル走をやるとついついタイムに目がいきがちです。
ですが、ハードルで大切なのはハードリングとインターバルです。
タイムだけに意識が向くと、運動が苦手な子は嫌に拍車がかかります。
今回はタイムを伸ばすことだけでなく、ハードリングやイ...
体育 【側転攻略のためのコツ（図解付き）】誰でもすぐできる側転！ちょっとした工夫でできるようになる！
中学年から体育ではマット運動となります。
それまではマット遊びなので、マットの特性に触れています。
マット運動としてやっていくと、前転や後転の他にも発展技をやることになります。
高学年になると連続技として多くの技をできる必要性がでてき...